{"product_id":"je-m-en-fiche-comme-de-l-an-40","title":"Je m'en fiche comme de l'an 40","description":"\u003ch4\u003eEt si votre peur de déplaire dictait chacune de vos relations?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eVous inquiétez-vous constamment de ce que les autres pensent de vous?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAvez-vous tendance à vous surinvestir, à fuir les conflits ou à multiplier les excuses, jusqu’à vous oublier et à en ressentir de la frustration?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eJe m’en fiche comme de l'an 40 explore la conciliation, ce réflexe appris dès l’enfance qui consiste à s’adapter aux autres pour éviter les tensions et se sentir en sécurité, au détriment de ses propres besoins.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eS’appuyant sur son expertise clinique et de nombreux cas concrets, Meg Josephson vous aide à reconnaître les rôles que vous endossez malgré vous et à comprendre ce qu’ils vous coûtent : anxiété, besoin de validation, perfectionnisme, relations déséquilibrées.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUn guide accessible et profondément libérateur pour poser des limites, apprivoiser vos émotions, transformer les conflits et sortir du besoin de plaire, sans vous juger.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUne invitation à reprendre votre place et à enfin vous écouter… plutôt que de vous demander sans cesse si quelqu’un vous en veut.\u003c\/p\u003e","brand":"QUB livre","offers":[{"title":"papier","offer_id":46313244917956,"sku":"ADP-938172","price":29.95,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0563\/1793\/5812\/files\/gr_9782761968843.jpg?v=1782475619","url":"https:\/\/qublivre.ca\/products\/je-m-en-fiche-comme-de-l-an-40","provider":"QUB livre","version":"1.0","type":"link"}