{"product_id":"le-petit-livre-du-zen","title":"Le petit livre du Zen","description":"Découvrez le chemin d’une vie paisible grâce à ce guide pour débutants consacré à l’ancienne pratique du zen.Le zen est une philosophie de vie fondée sur la bienveillance, la gratitude et la pleine conscience. Il nous invite à être présents et à faire l’expérience du monde tel qu’il est réellement. Cet ouvrage vous guide à travers les grands principes du zen et vous montre comment les appliquer au quotidien afin d’en retirer les bienfaits : un plus grand sentiment de paix et de sérénité. Grâce à des conseils simples, des méditations guidées et des exercices de réflexion, vous apprendrez à cultiver le zen, que vous découvriez cette pratique ou que vous la connaissiez déjà depuis des années","brand":"QUB livre","offers":[{"title":"papier","offer_id":46521685868740,"sku":"ADP-952870","price":14.95,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0563\/1793\/5812\/files\/rilglvlgo6kz1hsm8mi4n06dvcu0.jpg?v=1786705875","url":"https:\/\/qublivre.ca\/products\/le-petit-livre-du-zen","provider":"QUB livre","version":"1.0","type":"link"}