{"product_id":"les-aliments-qui-previennent-losteoporose-toutes-les-cles-pour-retablir-lequilibre-acide-base-50-recettes-faciles","title":"Les aliments qui préviennent l'ostéoporose","description":"\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eL'alimentation optimale qui préserve vos os\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePour la première fois, un livre se propose de vous guider vers \u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eune alimentation vraiment protectrice des os. Quels sont les aliments clés? Comment les choisir? Où les acheter? Comment les accommoder?\u003c\/span\u003e Découvrez-le dans ce livre sans équivalent.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLa science a montré ces dernières années qu'il était vain de se focaliser sur les apports en calcium pour prévenir l'ostéoporose. Car le vrai problème, c'est de retenir ce calcium, de ne pas le laisser s'échapper. Et pour cela, \u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003el'une des clés est le respect de l'équilibre acide-base\u003c\/span\u003e. L'alimentation moderne a tendance à acidifier l'organisme. Pour neutraliser cette charge acide, ce dernier est obligé de puiser du calcium dans les os. Par ailleurs, certains nutriments protecteurs sont indispensables à la santé des os. Une mauvaise alimentation durant toute la vie adulte conduit ainsi immanquablement à l'ostéoporose.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eL'ostéoporose est responsable chaque année de 150 000 fractures des vertèbres et 50 000 fractures du col du fémur. Alors pour faire de vieux os, ne passez pas à côté de ce livre. Il n'est pas question ici d'une méthode miracle mais de \u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003eprévenir et contrôler l'évolution de l'ostéoporose avec une alimentation adaptée\u003c\/span\u003e. Et ça marche!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-weight: bold;\"\u003e50 recettes inédites sont là pour vous mettre sur la voie.\u003c\/span\u003e Un système de repères nutritionnels exclusifs vous donne le niveau de protection osseuse apporté par chacune. Simples et savoureuses, ces recettes sont adaptées à la cuisine de tous les jours.","brand":"QUB livre","offers":[{"title":"papier","offer_id":42324860502212,"sku":"ADP-878727","price":23.95,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0563\/1793\/5812\/products\/lnwtnfx3w9ok43v2i0e6bv0kaetr.jpg?v=1689768056","url":"https:\/\/qublivre.ca\/products\/les-aliments-qui-previennent-losteoporose-toutes-les-cles-pour-retablir-lequilibre-acide-base-50-recettes-faciles","provider":"QUB livre","version":"1.0","type":"link"}