{"product_id":"tout-commence-avec-le-corps-15-exercices-sensoriels-pour-entrainer-le-cerveau","title":"Comment te sens-tu?","description":"Les dernières découvertes de la neurobiologie montrent les liens entre notre façon de bouger et notre développement intellectuel, cognitif et émotionnel. Or, notre mode de vie sédentaire ne nous permet pas de solliciter suffisamment notre corps. Ce titre propose 5 axes de travail psychocorporel pour encourager le mouvement physique et donc prendre soin de notre cerveau. Tout commence avec le corps. Tout commence avec nos sens, nos sensations corporelles qui activent notre cerveau. À partir de son expérience de la danse et des neuro-sciences, Lucy Vincent nous fait découvrir, dans ce nouveau livre, à quel point le fait de stimuler ses sens en mobilisant son corps est essentiel pour développer son cerveau et l’entretenir tout au long de la vie. Comme le petit enfant qui apprend à marcher enrichit ses capacités, vous découvrirez aussi, sur la base d’exercices pratiques, comment entraîner votre cerveau à partir des bienfaits de certains mouvements et de techniques psychocorporelles. Notre corps n’est pas notre meilleur ami, il est vraiment nous. Et mérite toute notre attention !Une approche révolutionnaire pour lutter contre les états de mal-être et le vieillissement.","brand":"QUB livre","offers":[{"title":"papier","offer_id":41806322860228,"sku":"ADP-864200","price":37.95,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0563\/1793\/5812\/products\/ly8712g3n0k2ur1xnlm6zkpjdeyk.jpg?v=1662726379","url":"https:\/\/qublivre.ca\/products\/tout-commence-avec-le-corps-15-exercices-sensoriels-pour-entrainer-le-cerveau","provider":"QUB livre","version":"1.0","type":"link"}